Calm أيقونة

Calm

Meditate, Sleep, Relax

تحميل على الروبوت 37.25 MB حر

الانضمام إلى الملايين اكتشاف فوائد الحياة المتغيرة من التأمل مع الهدوء

Calm – التأمل والنوم والاسترخاء – مخترق الحياة. يهدف هذا الموقف إلى تعليم مستخدمه إدراك أهمية كل لحظة من اللحظة الحالية والشعور بها – للتأمل. قم بتنزيل التطبيق Calm وابدأ رحلة مثيرة في عالم الهدوء. ستفعل ذلك مع عدة ملايين من المستخدمين الآخرين الذين وثقوا بنا بالفعل.

تطبيق Calm مخصص للمبتدئين ويقدم المفاهيم العامة ومبادئ وتقنيات التأمل. ولكن يمكن أن تكون Calm أيضًا أداة مساعدة مثالية للتأمل والمتأملين المتقدمين – المعلمون.

تدوم جلسات التأمل 3 أو 5 أو 10 أو 15 أو 20 أو 25 دقيقة ، بحيث يمكنك اختيار مدة الجلسة التي تناسبك. تحتوي كل جلسة تأمل ، بغض النظر عن مدتها ، على جميع العناصر المطلوبة:

  • الدخول في التأمل ،
  • الانغماس ،
  • الخروج – العودة إلى الوعي.

بعد 7 أيام و 21 جلسة تأمل ، ستتعلم:

  1. تقليل مشاعر القلق بوعي ؛
  2. تحكم في مشاعرك عندما تكون تحت الضغط ؛
  3. تمارين التنفس – الاسترخاء.
  4. تنام حسب الرغبة ؛
  5. التركيز على شيء واحد – التركيز ؛
  6. افحص جسمك عقليًا ؛
  7. الشعور بالامتنان والهدوء والامتنان هو السعادة.

Calm – الميزات:

  • يحتوي التطبيق أيضًا على مكتبة للقصص الصوتية التي يمكنك الاستماع إليها من أجل الهدوء قبل الذهاب إلى الفراش – انغمس في عالم أحلام وأحلام.
  • يصاحب جلسات التأمل ما يزيد عن 25 صوتًا من أصوات الطبيعة.

سوف يعلمك Calm فن التأمل ، وسيغير حياتك بالتأكيد للأفضل. ملاحظة: يحتوي التطبيق على مشتريات مدفوعة – هذه حزم مواضيعية من الإرشادات حول تقنيات التأمل.

لقطات الشاشة

لقطة شاشة Calm %د
لقطة شاشة Calm %د
لقطة شاشة Calm %د
لقطة شاشة Calm %د
لقطة شاشة Calm %د

المواصفات التقنية لأحدث إصدار 4.22

متطلبات النظام: يتطلب هاتفًا ذكيًا أو جهازًا لوحيًا يعمل بنظام Android 5.0 (Lollipop) أو أعلى.

معلومات إضافية
اسم الحزمة (Google Play Store ID) com.calm.android
مؤلف (مطور) Calm.com, Inc.
رخصة تطبيق مجاني
تاريخ التحديث ٠٤‏/٠٤‏/٢٠٢٠
عدد التنزيلات 371
النوع طبي / تطبيق الهاتف المحمول
لغة

العربية (+87 توطين)

Calm - Meditate, Sleep, Relax تحميل APK

احدث اصدار:

تنزيل Calm apk 4.22
حجم الملف: 37.25 MB arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64 النسخة الأصلية الكاملة بدون تعديلات التعديل

الإصدارات القديمة

أيقونة
Calm 3.8.2 Android 4.1+ (30.68 MB) تحميل
أيقونة
Calm 3.7.1 Android 4.1+ (29.85 MB) تحميل

قسم المساعدة والدعم

إذا وجدت أي مشكلة أو واجهت أي صعوبة في هذه الصفحة، يرجى استخدام الإبلاغ عن المشكلة.

الملاحظات والتعليقات على Calm

هل تحبCalm ؟

تقييم هذا التطبيق

5.00

12345

1


التصنيف العالمي: 4.4 (515.3K)

مراجعات المستخدمين

الإيجابيات والسلبيات

أسئلة وأجوبة

طرح السؤال

نصائح للاستخدام

جاري التحميل..

نحن نحترم حقوق النشر ونلتزم بالقوانين المعمول بها. جميع المحتويات إما أن تكون أصلية ومتاحة للعامة. إذا كنت تعتقد أن أي برنامج مستضاف هنا ينتهك حقوقك، يُرجى الاتصال بنا على الفور مع التفاصيل ذات الصلة.