MyNetDiary هو مساعد في مراقبة كمية السعرات الحرارية التي يتلقاها الجسم بالطعام ، والتي سيكون من السهل جدًا تحقيق النتيجة المرجوة في تغيير وزن الجسم. قبل استخدام البرنامج ، يحتاج المستخدم فقط إلى تحديد الهدف وتوقيت تحقيقه – تقليل الوزن الحالي أو الحفاظ عليه ، وكذلك اكتساب كتلة العضلات.
ستقوم الأداة تلقائيًا بتحليل البيانات التي يتم إدخالها من خلال الواجهة (العمر ، والطول ، والوزن الحالي ، ونمط الحياة) وتعطي النتيجة بالعدد الدقيق للسعرات الحرارية المستهلكة يوميًا. من أجل تحقيق النتيجة المرجوة بوتيرة تشغيلية ، ولكن دون الإضرار بالصحة ، يحتاج المستخدم إلى إدخال المنتجات التي استهلكها خلال اليوم في اليوميات.
الآن لست مضطرًا لقراءة المعلومات الخاصة بتكوين المنتجات الغذائية التي توضع على العبوة ، لأن البرنامج يحتوي على قاعدة بيانات ضخمة للعناصر مع مؤشرات تفصيلية لمحتوى السعرات الحرارية والقيمة الغذائية ، اعتمادًا على كتلة المنتج. وظيفة أخرى مثيرة للاهتمام ومفيدة وملائمة هي مسح الباركود الحزمة لعرض المعلومات الهدف على شاشة الجهاز المحمول.
الميزات:
- قاعدة بيانات رائعة من القيمة الغذائية والطاقة لمنتجاتك المفضلة ؛
- البحث في القائمة ، وإدخال الاسم ومسح الباركود ؛
- الإحصاءات والرسوم البيانية والوصفات ونصائح الأكل الصحي ؛
- دعم الأدوات القابلة للارتداء وتطبيقات اللياقة البدنية ؛
- دليل التمارين البدنية.
حاول أن تحافظ على حدود السعرات الحرارية المقدرة بـ MyNetDiary من أجل الاقتراب بثقة من وزن الجسم المثالي دون إجهاد الجسم بالجوع ونقص المغذيات الدقيقة.
مراجعات المستخدمين