FItness Dias

FItness Dias je aplikace pro dívky a ženy, kterým není lhostejný vzhled a dobré zdraví. Provádějte fyzická cvičení pod vedením virtuálního fitness instruktora, který na základě vašich cílů a počátečních údajů vybere vhodný program. Pro třídy není vyžadováno žádné další sportovní vybavení a vývoj každého komplexu nebude trvat déle než deset minut.

Pro výběr kurzu stačí označit problémové oblasti – hýždě, boky, břicho, paže. Chcete-li správně provádět fyzická cvičení, zaměřte se na barevná animovaná videa a abyste udrželi tempo a počítali přístupy, naslouchejte hlasu hlasového kouče. Instruktor vám řekne správný rytmus, připomene nutnost odpočinku mezi sériemi a bude vás provázet na cestě k harmonii a dobré náladě.

Vlastnosti:

• vizuální pokyny a hlasové výzvy;
• délka výuky není delší než deset minut;
• bez dalšího sportovního vybavení;
• vyberte komplex pro každou část těla;
• Stylové rozhraní.

FItness Dias je účinný nástroj na hubnutí a tonizaci svalů, který nevyžaduje mnoho času a je vhodný pro lidi, kteří z různých důvodů nemohou pravidelně navštěvovat klasické fitness.