Lifesum

Το Lifesum είναι μια εφαρμογή γυμναστικής που μπορεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής του χρήστη. Στόχοι:

• Βελτίωση της συνολικής υγείας.
• Αύξηση μυϊκής μάζας.
• Χάστε βάρος – σωματικό λίπος.

Εργαλεία:

• Γραμμή προόδου χρήστη.
• Συνταγές μαγειρικής.
• Βιβλιοθήκη σωματικών ασκήσεων.
• Θερμιδικός μετρητής – οπτικοποίηση των θερμίδων που χωνεύονται και δαπανώνται.

Αλγόριθμος λειτουργίας Lifesum Η εφαρμογή συλλαμβάνει και αναλύει αυτόματα δεδομένα σχετικά με τη φυσική υγεία του χρήστη. Με βάση τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά και τις γαστρονομικές προτιμήσεις του χρήστη, η εφαρμογή δημιουργεί ένα ατομικό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για τον χρήστη.Το πρόγραμμα εξαρτάται από τους στόχους του χρήστη:

1. Βελτίωση της υγείας.
2. Αυξήστε το βάρος.
3. Χάστε βάρος.

Το περιεχόμενο του σχεδίου συνοδεύεται από φωτογραφίες, βίντεο και πληροφορίες κειμένου, σκοπός των οποίων είναι να παρακινήσει τον χρήστη να ακολουθήσει έναν υγιεινό – αθλητικό – τρόπο ζωής.

Το πλεονέκτημα του Lifesum σε σχέση με άλλες εφαρμογές γυμναστικής είναι ότι η εφαρμογή:

• Παρακολουθεί προσεκτικά τις θερμίδες που καταναλώνει και καίει ο χρήστης.
• Ανταποκρίνεται άμεσα σε αλλαγές στη διατροφή του χρήστη.
• Δημιουργεί ένα ατομικό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για τον χρήστη – αυτές είναι γαστρονομικές συνταγές, δίαιτα και σωματική δραστηριότητα.

Το κίνητρο είναι το θεμέλιο της επιτυχίας. Η οπτικοποίηση της επιτυχίας ή της αποτυχίας ενθαρρύνει τον χρήστη να ξεκινήσει και να συνεχίσει στο υποσυνείδητο επίπεδο. Έχει ήδη χρησιμοποιηθεί από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Εγγραφείτε για να γίνετε όμορφοι, υγιείς και επιτυχημένοι.

Δυνατότητες Lifesum :

1. Η εφαρμογή ενσωματώνεται με έξυπνα βραχιόλια όπως το Google Fit S-Health. Τα δεδομένα φυσικής κατάστασης του χρήστη εξάγονται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση – έτσι, οι δείκτες του χρήστη για τη σωματική του δραστηριότητα γίνονται διαθέσιμοι όπου κι αν βρίσκεται – στη δουλειά, σε ένα γυμναστήριο, σε ένα αθλητικό γήπεδο.
2. Η εφαρμογή Lifesum έχει έκδοση Premium. Στην έκδοση premium, περισσότερες επιλογές και λειτουργίες είναι διαθέσιμες στον χρήστη:
   • Η εφαρμογή αναπτύσσει ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα γευμάτων για τον χρήστη.
   • Τα δεδομένα φυσικής κατάστασης του χρήστη συγχρονίζονται με τις εφαρμογές Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone, Runkeeper.

Lifesum σημαίνει: κάντε απολογισμό και να είστε υγιείς!