Lightning Bug

Lightning Bug – Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους διαταραχών ύπνου είναι η διάρκεια και η καθυστέρηση της διαδικασίας του ύπνου. Αυτό οδηγεί σε άγχος, αίσθημα αδυναμίας και όλα αυτά επηρεάζουν τελικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Πράγματι, τι είδους υπάλληλος μπορεί να είναι ένας υπάλληλος που δεν κοιμάται αρκετά; Ευτυχώς, πρόσφατα δημιουργήθηκαν πολλές χρήσιμες εφαρμογές που στοχεύουν στο να βοηθήσουν ένα άτομο να κοιμηθεί γρήγορα και ειρηνικά, βυθίζοντας ομαλά στην αγκαλιά του Μορφέα.

Η εφαρμογή Lightning Bug – Sleep Clock μπορεί σίγουρα να θεωρηθεί ένας από αυτούς τους «βοηθούς». Το πρόγραμμα λειτουργεί πολύ απλά – μέσω οπτικών και ηχητικών εικόνων, βοηθά ένα άτομο να χαλαρώσει, κάτι που αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για έναν ήρεμο και υγιή ύπνο χωρίς άγχος και ξαφνικά ξυπνήματα. Διάφορες εργασίες είναι διαθέσιμες στη διεπαφή προγράμματος – ένα ξυπνητήρι (δηλαδή, εκτός από την άμεση εργασία του ύπνου, το πρόγραμμα μπορεί επίσης να ξυπνήσει), ένα χρονόμετρο ύπνου (προσαρμοσμένο με βάση τις ατομικές ανάγκες του χρήστη) και ένα σύνολο οπτικών σκηνών με τη συνοδεία χαλαρωτικού ήχου.

Τώρα αξίζει να περιγράψουμε εν συντομία πώς λειτουργεί η εφαρμογή Lightning Bug – Sleep Clock. Πρώτα, στο κύριο μενού, θα πρέπει να επιλέξετε την ώρα μετά την οποία το πρόγραμμα θα απενεργοποιηθεί αυτόματα (είναι ανόητο να το κάνετε να λειτουργεί μέχρι το πρωί). Στη συνέχεια επιλέγεται το οπτικό μέρος, για παράδειγμα, Νυχτερινός ουρανός, Χώρος, Μοναστήρι, Ακτή και ούτω καθεξής. Απομένει να αποφασίσετε για τους ήχους, για παράδειγμα, τον ήχο του σερφ, το θρόισμα των φύλλων, το χτύπημα των κουδουνιών, το βουητό της βροχής και ούτω καθεξής, και στη συνέχεια απλώς βάλτε το smartphone ή το tablet σας στην κορυφή του κρεβατιού .