Foccus est un journal personnel avec des fonctions de planification et de suivi qui vous apprendra à vous concentrer sur les moments importants, en ignorant les tâches routinières et secondaires. Concentrez-vous sur vos propres sentiments, fixez-vous des objectifs et approchez-vous systématiquement des sommets prévus, gagnez en paix et en confiance. Capturez les moments les plus brillants et les plus heureux de votre vie sur les pages de votre journal.
L’application est constamment en contact avec l’utilisateur, mais une communication aussi étroite ne dérange ni ne dérange du tout. De plus, l’utilisateur établit indépendamment une liste de rituels et d’actions, et le programme vous rappelle uniquement de faire les choses prévues. Le matin, elle vous rappellera de boire un verre d’eau, de faire des exercices, d’effectuer des procédures d’hygiène, etc. C’est un moment extrêmement important, car vous savez comment vous commencez la journée, vous allez donc la passer.
Fonctionnalités :
- définir des objectifs clairs et suivre les progrès ;
- évaluer et analyser chaque jour qui passe ;
- prenez le contrôle total de votre propre vie ;
- une plateforme créée avec la participation de psychologues ;
- prendre de bonnes habitudes.
Ensuite, Foccus proposera de faire une liste de remerciements par rapport à vous-même ou à d’autres personnes – il est proposé de remplir les lignes avec du texte au contenu arbitraire. Vers le soir, l’assistant interactif demandera comment la journée s’est déroulée et ce qui, selon l’utilisateur, devrait être fait pour rendre le lendemain encore meilleur. Si la journée a été productive et mémorable, transférez-la dans les « Favoris » afin de l’analyser plus en profondeur et de tirer des conclusions utiles.
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