Calorie Count क्या है?
Calorie Count एक उपयोगी उपयोगिता है जो आपको भोजन से मिलने वाली कैलोरी को नियंत्रित करने में मदद करेगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उपयोगकर्ता किस लक्ष्य का पीछा करता है, चाहे वह वजन कम करना चाहता हो या मांसपेशियों को बढ़ाना चाहता हो – जिम में शारीरिक व्यायाम के साथ-साथ, एक सुव्यवस्थित आहार के बिना कोई नहीं कर सकता।
अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने द्वारा खाए जाने वाले प्रत्येक भोजन या व्यंजन को एक इलेक्ट्रॉनिक डायरी में दर्ज करें और सेटिंग्स में निर्धारित सीमाओं का पालन करें। प्रोग्राम में निर्मित डिश लाइब्रेरी का उपयोग करें या उत्पाद के प्रति सौ ग्राम कैलोरी सामग्री की त्वरित गणना करने के लिए पैकेज पर बारकोड को स्कैन करें। स्पष्ट विज़ुअलाइज़ेशन के रूप में, वजन के साथ होने वाले कायापलट का पालन करें, जो आदर्श की आसन्न उपलब्धि में विश्वास को प्रेरित और मजबूत करते हैं।
विशेषताएं:
- मिफ्लिन-सेंट जॉर्ज फॉर्मूला के आधार पर दैनिक भत्ता गणना;
- स्लिम और फिट फिगर की खोज में सहायक;
- csv या html स्वरूपों में रिपोर्ट तैयार करना;
- सिंक्रनाइज़ेशन और बैकअप;
- प्लेटफ़ॉर्म समर्थन Google Fit ;
- अनुकूली खोज इंजन।
कैलोरी के अलावा, एप्लिकेशन आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा, साथ ही प्रशिक्षण के माध्यम से खर्च की गई ऊर्जा को ट्रैक करने में मदद करता है। पीने के पानी के ट्रैकर में एक अलग मेनू Calorie Count में उपयुक्त मात्रा दर्ज करना शामिल है – अनुशंसित मापदंडों से चिपके रहने का प्रयास करें। कसरत के बाद कितनी ऊर्जा खर्च की गई, इसका अंदाजा लगाने के लिए, बस व्यायाम का प्रकार, इस्तेमाल किया गया वजन या दृष्टिकोण का समय चुनें।
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