Akamu

Akamu – impara le basi della meditazione, impara a controllare la rabbia, combattere la depressione e migliorare la qualità del sonno con questa meravigliosa collezione. Cambia il modo di pensare, crea il giusto atteggiamento mentale con l’aiuto di affermazioni positive – ascolta le affermazioni sui temi della gratitudine, dell’intuizione, dell’abbondanza e della libertà.

Mettiti in una posizione del corpo comoda in un luogo tranquillo, fai un respiro profondo e lascia che i tuoi pensieri si allontanino. Porta armonia e tranquillità nella tua vita, senti un’ondata di forza per portare a termine compiti pianificati da tempo, capisci te stesso e diventa più felice. Metti da parte dieci minuti di meditazioni tematiche ogni giorno per farne una buona abitudine. Addormentarsi con i suoni rilassanti di un fuoco, motivi asiatici, il suono della pioggia, l’ululato del vento e altre scene sonore.

Caratteristiche:

• impostazioni flessibili per tempi di meditazione e audio di sottofondo;
• libera la mente e addormentati facilmente con l’aiuto delle raccolte di suoni;
• Mantra indiani – Mahamrityumjaya, Panchabrahma, Asato Ma;
• pratica del giorno e fai un elenco dei corsi preferiti.

Espandi i tuoi orizzonti, prenditi del tempo per lo sviluppo personale leggendo articoli di approfondimento, pubblicazioni e consigli utili. Akamu è uno strumento efficace che ti aiuterà a capire te stesso, a mettere ordine nei tuoi pensieri e sentimenti, a formare l’umore giusto per ogni giorno ed evitare problemi psicologici.