Piano fitness 30 giorni: pianificatore fitness o quando perderò peso?
L’applicazione Piano fitness di 30 giorni contiene una guida agli allenamenti, dopodiché avrai la garanzia di perdere peso per 30 giorni.
Gli allenamenti sono pensati per ogni giorno, ogni allenamento successivo è più intenso del precedente. Gli esercizi di ogni allenamento sono accompagnati da una video guida all’implementazione e da un video clip motivante.
Gli esercizi sono selezionati in modo tale da poterli eseguire sia in palestra che a casa o in ufficio al lavoro, all’aperto o al chiuso.
L’applicazione ha un calendario di allenamento: ti alleni – l’applicazione registra automaticamente l’evento e i tuoi progressi dopo l’allenamento Completando un piano di allenamento per 30 giorni, non solo perderai peso, ma aumenterai anche qualitativamente gli indicatori generali di salute fisica, emotiva stabilità e concentrazione intellettuale.
Caratteristiche:
- L’applicazione registra automaticamente l’esercizio completato e il numero di allenamenti.
- Direttamente dall’applicazione, l’utente può condividere i propri progressi con gli amici sui social network.
Nota. Il programma di fitness di 30 giorni è una sfida di 30 giorni per addominali e glutei: il corpo, che ti garantisce la perdita di peso.
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