Pura Mente

Pura Mente – 스페인어 사용자를 위한 명상 코스. 이 컬렉션은 중재 관행을 마스터하는 경로의 시작 부분에 있는 사람들을 대상으로 하며, 짧은 세션은 조화와 평화의 상태로 원활하게 병합하는 데 도움이 됩니다.

명상은 과민성, 스트레스, 불안 및 두려움 퇴치에 효과적인 뇌에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이러한 부정적인 조건은 많은 사람들을 괴롭히지만 전문 심리학자에게 연락하여 각 사람이 독립적으로 자조 기술을 습득할 수 있을 뿐만 아니라 이를 극복할 수 있습니다.

방해가 되지 않는 편안한 자세를 취하고 전문 가이드의 음성이 완전히 마음에 들어오도록 하십시오. 의식적인 이완 상태를 달성하려고 시도하는 것이 처음이라면 초보자를 위한 정보가 있는 탭에 주의하십시오. 매뉴얼은 기본에 대한 유용한 정보를 집중적으로 제공하고 이론적이고 실용적인 조언을 제공합니다. 중재 실무에 대한 지식을 심화하려는 중급 또는 고급 사용자도 관심을 빼앗기지 않습니다.

특징:

• 수면과 수행 능력을 향상시키기 위한 감정 관리 과정;
• 초급 사용자를 위한 자세한 소개;
• 세련된 인터페이스.

Pura Mente 애플리케이션에 내장된 플레이어에는 일시 중지 버튼과 오디오 콘텐츠를 10초 앞이나 뒤로 되감는 기능과 같은 최소한의 설정이 부여됩니다. 추가 도구 중 통계 출력, 텍스트 채팅 형식으로 같은 생각을 가진 사람들과의 의사 소통 및 기타 유용한 기능에 주목할 가치가 있습니다.