Women Workout

여성 운동은 단 30일 만에 체중 감량을 원하는 소녀들을 위한 피트니스 앱입니다.

이 응용 프로그램에는 여성 신체의 생리적 특성을 고려하여 개발된 다양한 운동이 포함되어 있습니다. 여성 운동 운동은 집, 직장, 운동장 등 어떤 상황에서도 수행할 수 있습니다. – 스포츠 장비가 필요하지 않습니다. 흠 잡을 데없이 관찰해야하는 유일한 조건은 불변성입니다.

여성 운동 피트니스 과정이 끝나면 소녀들은 복부, 엉덩이 및 엉덩이의 과체중을 근본적으로 제거합니다. 이는 이상적인 인물 형성에 기여합니다.

세부.

• 피트니스 프로그램 여성 운동은 각 소녀의 생리적 특성에 맞게 조정됩니다. 각 소녀를 위한 개별 훈련 프로그램을 개발하기 위해 응용 프로그램은 키, 체중, 생활 방식(야간 또는 낮), 근육과 지방 조직의 비율과 같은 매개변수를 고려합니다.
• 여성 운동 위치는 과학 기반 BMI 방법을 사용하여 여아의 체중과 키에 대한 건강의 이상적인 비율을 결정합니다.
• 응용 프로그램은 사용자 소녀의 진행 상황을 추적하고 필요한 경우 훈련 프로그램을 조정합니다.
• 연습에는 데모 비디오, 자세한 텍스트 설명 및 팁이 함께 제공됩니다. 이것은 소녀들이 운동을 올바르게 수행하는 데 도움이 됩니다. 이것은 효과적이고 부상 없이 의미합니다.

여성 운동 은 완벽한 몸매의 대명사입니다!