Meditation – beheers bemiddelingspraktijken die u zullen helpen van problemen af te komen, een staat van vrede en ontspannen concentratie te bereiken. Het vermogen om jezelf tijdelijk onder te dompelen in een staat van nirvana zal helpen de mentale kracht te behouden en emotionele intelligentie te ontwikkelen. Er zijn twee soorten meditatie beschikbaar in de app, die verschillende doeleinden dienen.
Als je problemen hebt om in slaap te vallen, kun je je bewustzijn lange tijd niet uitschakelen en jezelf onderdompelen in de armen van Morpheus, en kies dan voor meditatie om te slapen. Als u midden op een werkdag wilt ontspannen, geef dan de voorkeur aan een begeleid proces. Bovendien kunt u optioneel een thema, stijl van muzikale begeleiding (omgevingsgeluiden, natuurgeluiden, spirituals, hersengolven) en andere aanpasbare parameters selecteren.
Eigenaardigheden:
- flexibele instellingen voor de duur van bemiddelingssessies;
- vier soorten achtergrondtracks of volledige stilte;
- synchronisatie van instellingen op verschillende apparaten;
- toegang tot praktijken offline.
Tijdens het afspelen van gedownloade inhoud met oefening kan de gebruiker de audioachtergrond met één aanraking wijzigen, waarbij de nadruk wordt verlegd naar de muziek of de stem van de instructeur. Sla uw favoriete Meditation-activiteiten op om ze later te herhalen of laad ze in het geheugen van uw mobiele apparaat om offline te kunnen oefenen.
Beoordeel deze app als eerste! Deel je gedachten en help anderen om weloverwogen beslissingen te nemen.