Medito – een selectie van gratis meditaties om het algehele welzijn te verbeteren, stress en angst te verlichten, de slaap te verbeteren en de concentratie te verhogen. Als u op zoek bent naar een hulpmiddel om de kwaliteit van leven te verbeteren en uw gemoedstoestand te begrijpen, negatieve emoties en andere factoren die de perceptie van het leven negatief beïnvloeden, kwijt te raken, let dan op deze collectie.
De applicatie is gemaakt door enthousiastelingen die er zeker van zijn dat je niet hoeft te betalen voor vrede en geluk, dus de toegang tot de inhoud is volledig gratis. Volg een introductiecursus die je soepel en langzaam laat kennismaken met de wereld van meditatie en bewustzijn. Het stapsgewijze trainingsformaat stelt u in staat om ervaring op te doen, u kennis te laten maken met ademhalingsoefeningen, te praten over het belang van gevisualiseerde beelden en u te helpen bij het kiezen van het juiste pakket dat geschikt is om uw specifieke probleem op te lossen.
Kenmerken:
- een catalogus met ontspannende muziek en geluiden om je onder te dompelen in een gezonde slaap;
- volg de aanbevelingen van de gids of kies je eigen inhoud;
- flexibele instellingen en interface in een minimalistische stijl;
- voor gebruikers met beginners- en gemiddelde ervaring.
De applicatie Medito vraagt de gebruiker om de duur van de meditatie, de stem van de gids te kiezen en, indien gewenst, aan te vullen met achtergrondmuziek.
Beoordeel deze app als eerste! Deel je gedachten en help anderen om weloverwogen beslissingen te nemen.