Cover van Seven - 7 Minute Workout
Seven - 7 Minute Workout Icoon

Seven - 7 Minute Workout

Download voor Android 180.80 MB gratis

Elke dag zeven minuten fysieke oefeningen

Seven is een virtuele instructeur die je helpt een uitstekende fysieke conditie te behouden, terwijl je er slechts zeven minuten per dag aan besteedt. Het is moeilijk te weerleggen met de stelling dat lichamelijke activiteit het leven verlengt, helpt het lichaam in goede conditie te houden en tegelijkertijd verzekert tegen ongeplande vetophoping in verschillende delen van het lichaam. Iemand kiest voor hardlopen, iemand koopt een abonnement op het zwembad, sommigen sporten liever in de fitnessruimte onder begeleiding van een professionele trainer. Maar hoe zit het met degenen die voor dit alles geen extra geld of vrije tijd hebben?

Het is voor zulke mensen dat applicaties zoals Seven worden gemaakt – een speciaal complex bestaande uit twaalf oefeningen, waarvan de uitvoering niet meer dan zeven minuten per dag duurt, zoals de naam van het programma welsprekend zegt. Voor elke oefening wordt slechts een halve minuut uitgetrokken en de pauzes tussen de sets zijn niet langer dan tien seconden. Met zijn directe functie doet dit hulpprogramma uitstekend werk – er is een stemassistent die de gebruiker informeert over de resterende tijd tot het einde van de oefening of pauze, evenals een schematische afbeelding die u zal helpen de oefening correct uit te voeren, wat , is natuurlijk alleen in het begin vereist.

Maar dit is niet alle functionaliteit van Seven, want indien gewenst kan de gebruiker een geavanceerde cursus gebruiken die van hem een ​​echte kampioen en atleet kan maken. Deze cursus wordt de “7-maanden-uitdaging” genoemd, waarin alles is georganiseerd volgens een nogal interessant en origineel principe. De gebruiker krijgt dus drie levens, en als de cursist minstens één les mist, wordt het leven weggenomen, en daarom moet de hele cursus opnieuw worden gestart nadat alle levens zijn verloren. Dit is erg beledigend en vervelend, bijvoorbeeld als er meer dan een maand aan lessen is besteed, maar het motiveert en disciplineert perfect!

Schermopnamen

Screenshot Seven - 7 Minute Workout 1
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 2
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 3
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 4
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 5
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 6
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 7
Screenshot Seven - 7 Minute Workout 8

Technische specificaties van de nieuwste versie 9.19.11

Systeemvereisten: Vereist een smartphone of tablet met Android 5.0 (Lollipop) of hoger.

Aanvullende informatie
Naam pakket (Google Play Store ID) se.perigee.android.seven
Auteur (Ontwikkelaar) Perigee AB
Licentie Gratis app
Datum bijgewerkt 9 mrt 2024
Aantal downloads 14
Genre Medisch / Mobiele toepassing
Language

Nederlands (+85 lokalisaties)

Seven - 7 Minute Workout downloaden

Laatste versie:

Downloaden Seven - 7 Minute Workout apk 9.19.11
Bestandsgrootte: 180.80 MB arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64 Originele volledige versie zonder MODs

Sectie Hulp en ondersteuning

Als je een probleem hebt gevonden of problemen ondervindt met deze pagina, neem dan Meld het probleem.

Feedback en opmerkingen over Seven - 7 Minute Workout

Vind je Seven - 7 Minute Workout leuk?

Beoordeel deze app

0,00

12345

not yet rated


Wereldwijde beoordeling: 4.5 (94.9K)

Beoordelingen van gebruikers

Voor- en nadelen

Vragen en antwoorden

Vraag stellen

Tips voor gebruik

Aan het laden..

We respecteren auteursrechten en houden ons aan de toepasselijke wetten. Alle inhoud is origineel en openbaar beschikbaar. Als u van mening bent dat software die hier wordt gehost inbreuk maakt op uw rechten, neem dan onmiddellijk contact met ons op met de relevante gegevens.