Het belangrijkste principe van gewichtsverlies is het overwicht van de verbruikte calorieën boven eiwitten, vetten en koolhydraten die met voedsel worden ingenomen. Natuurlijk kunt u de dagelijkse kleuring op de ouderwetse manier berekenen door de cijfers op een stuk papier of in een notitieboekje te schrijven. Maar naar onze mening is het veel handiger om dit te doen met behulp van speciale software die op een mobiel Android-apparaat is geïnstalleerd en die we haastig aan u presenteren.
De calorieteller en het voedingsdagboek van YAZIO werken op dezelfde manier als andere thematische toepassingen uit de categorie Gezondheid en fitness: de gebruiker noteert hoeveel en wat voor soort voedsel hij heeft geconsumeerd, evenals wat voor soort fysieke activiteit hij geeft de voorkeur aan dagelijks en met welke intensiteit oefeningen uitvoert. Al het andere dat het programma zelf doet en berekent – het enige dat overblijft is luisteren naar advies en eerlijk zijn tegen jezelf! De applicatiedatabase YAZIO bevat informatie over bijna alle bestaande gerechten en producten, inclusief recepten om lekker en gezond te koken. Overigens is het helemaal niet nodig om de naam van de producten handmatig af te drukken – er is een speciale barcode in het programma geïntegreerd, die op elk moment kan worden gebruikt.
In de catalogus met fysieke oefeningen vindt de gebruiker gedetailleerde informatie over tweehonderd opties voor fysieke activiteit, waarmee u calorieën met verschillende snelheden en intensiteiten kunt verbruiken. Gegevens over gegeten voedsel en verbruikte energie gedurende de dag worden weergegeven in een grafiekformaat, terwijl soortgelijke informatie ook beschikbaar is voor de afgelopen maand. Gedistribueerde Calorieteller en voedingsdagboek door YAZIO volgens het Free2play-model en gratis functionaliteit zou genoeg moeten zijn voor de meerderheid van de gebruikers, maar voor degenen die een individueel plan willen hebben om het lichaamsgewicht te verminderen, moet u om een commerciële versie te krijgen, die naast dit alles nog een paar merkwaardige momenten met zich meebrengt.
Beoordelingen van gebruikers