Plan fitness na 30 dni – planer fitness lub kiedy schudnę?
Aplikacja 30-dniowy plan fitness zawiera przewodnik po treningach, po którym masz gwarancję utraty wagi przez 30 dni.
Treningi przeznaczone są na każdy dzień, każdy kolejny trening jest bardziej intensywny niż poprzedni. Ćwiczeniu każdego treningu towarzyszy wideo przewodnik po wykonaniu oraz motywujący klip wideo.
Ćwiczenia dobrane są w taki sposób, abyś mógł je wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu czy w biurze w pracy, na dworze lub w pomieszczeniu.
Aplikacja posiada kalendarz treningowy: trenujesz – aplikacja automatycznie rejestruje zdarzenie i Twoje postępy po treningu.Wypełniając plan treningowy na 30 dni, nie tylko schudniesz, ale także jakościowo podniesiesz ogólne wskaźniki zdrowia fizycznego, emocjonalnego stabilność i koncentracja intelektualna.
Funkcje:
- Aplikacja automatycznie rejestruje wykonane ćwiczenie i ilość treningów.
- Bezpośrednio z aplikacji użytkownik może udostępniać swoje postępy znajomym w sieciach społecznościowych.
Notatka. 30-dniowy plan fitness to 30-dniowe wyzwanie dla mięśni brzucha i pośladków – ciała, przy którym na pewno schudniesz. Śmiało!
Opinie użytkowników