Norbu to wirtualny psycholog, który pomaga radzić sobie ze stresem. Przy pomocy inteligentnego mentora użytkownik samodzielnie rozumie podstawy kontroli stresu, co znacznie poprawia jakość życia i zwiększa odporność na przeciwności losu. Prosta sekwencja działań, poparta badaniami naukowymi, pomaga człowiekowi poradzić sobie z negatywnością i znaleźć w sobie siłę do nowych osiągnięć.
Produkt oferuje dwa rodzaje treningów – asystent lektora podpowie Ci prawidłowy algorytm wykonywania akcji. Regularny dostęp do narzędzi aplikacji pomoże pozbyć się chronicznego zmęczenia i wypalenia emocjonalnego, a co ważne – sam użytkownik decyduje, w jakim momencie powinien zwrócić się o pomoc do wirtualnego psychologa.
Quick Help to kolekcja składająca się z małych ćwiczeń mających na celu szybkie rozładowanie stresu, rozwijanie umiejętności obserwacji, ćwiczeń oddechowych relaksacyjnych, rozładowujących napięcie oczekiwania, ułatwiających zasypianie i inne. Wyzwania to długoterminowe kursy, które uczą radzenia sobie ze stresem, przywracania smaku do życia oraz łagodzenia codziennych zmartwień i obaw.
Funkcje:
- dwa tryby – z szybkim i długotrwałym efektem;
- akompaniament głosowy i dźwięki relaksacyjne;
- ustawianie powiadomień o godzinie rozpoczęcia zajęć;
- statystyki do śledzenia postępów.
Norbu to potężne narzędzie, które pomaga szybko dostosować się do niekorzystnych czynników otaczających i towarzyszących danej osobie przez całe życie.
Oceń tę aplikację jako pierwszy! Podziel się swoimi przemyśleniami i pomóż innym podejmować świadome decyzje.