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Calm

Meditate, Sleep, Relax

Download APK no Android 37.25 MB grátis

Descubra você também os benefícios transformadores da meditação com o Calm

Calm – Meditação, Sono, Relaxamento – hacker da vida. Esta posição tem como objetivo ensinar seu usuário a perceber e sentir a importância de cada momento do momento atual – meditar. Baixe o aplicativo Calm e inicie uma emocionante jornada no Universo da tranquilidade. Você fará isso junto com vários milhões de outros usuários que já confiaram em nós.

O aplicativo Calm é destinado a iniciantes e apresenta os conceitos gerais, princípios e técnicas de meditação. Mas Calm também pode ser uma ferramenta auxiliar ideal para meditação e meditadores avançados – gurus.

As sessões de meditação duram 3, 5, 10, 15, 20 ou 25 minutos, para que você possa escolher a duração da sessão que for mais conveniente para você. Cada sessão de meditação, independentemente de sua duração, tem todos os elementos necessários:

  • entrada na meditação,
  • imersão,
  • saída – retorno à consciência.

Após 7 dias e 21 sessões de meditação, você aprenderá a:

  1. Reduzir conscientemente os sentimentos de ansiedade;
  2. Gerencie suas emoções quando estiver sob estresse;
  3. Exercícios respiratórios – relaxe;
  4. Adormeça à vontade;
  5. Concentre-se em um objeto – concentre-se;
  6. Examine mentalmente seu corpo;
  7. Sentir-se grato, calmo e grato é felicidade.

Calm – características:

  • O aplicativo também contém uma biblioteca de histórias em áudio que você pode ouvir para se acalmar antes de ir para a cama – mergulhe no mundo da sonhos e sonhos.
  • As sessões de meditação são acompanhadas por mais de 25 sons da natureza.

Calm vai te ensinar a arte da meditação, com certeza vai mudar sua vida para melhor.Nota: O aplicativo contém compras pagas – são pacotes temáticos de instruções sobre técnicas de meditação.

Capturas de tela

Captura de tela Calm 1
Captura de tela Calm 2
Captura de tela Calm 3
Captura de tela Calm 4
Captura de tela Calm 5

Especificações técnicas da versão mais recente 4.22

Requisitos do sistema: É necessário um smartphone ou tablet com Android 5.0 (Lollipop) ou superior.

Informações adicionais
Nome do pacote (Google Play Store ID) com.calm.android
Autor (Desenvolvedor) Calm.com, Inc.
Licença Aplicativo gratuito
Data de atualização 04/04/2020
Número de downloads 371
Gênero Medicina / Aplicativo móvel
Língua

Português (+87 localizações)

Baixe Calm para Android

Última versão:

Download Calm apk 4.22
Tamanho do arquivo: 37.25 MB arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64 Versão completa original sem MODs

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