Medito – o selecție de meditații gratuite pentru a îmbunătăți starea generală de bine, a ameliora stresul și anxietatea, îmbunătățirea somnului și creșterea concentrației. Dacă sunteți în căutarea unui instrument care să îmbunătățească calitatea vieții și să vă înțelegeți starea de spirit, să scăpați de emoțiile negative și de alți factori care afectează negativ percepția asupra vieții, atunci acordați atenție acestei colecții.
Aplicația a fost creată de pasionați care sunt siguri că nu trebuie să plătiți pentru pace și fericire, deci accesul la conținut este complet gratuit. Urmați un curs introductiv care vă va introduce ușor și încet în lumea meditației și a conștientizării. Formatul de antrenament pas cu pas vă va permite să câștigați experiență, vă va prezenta exerciții de respirație, să vorbiți despre importanța imaginilor vizualizate și vă va ajuta să alegeți pachetul potrivit care este potrivit pentru rezolvarea problemei dvs. specifice.
Caracteristici:
- un catalog de muzică și sunete relaxante pentru a vă scufunda într-un somn sănătos;
- urmați recomandările ghidului sau alegeți propriul conținut;
- setări flexibile și interfață într-un stil minimalist;
- pentru utilizatorii cu experiență începătoare și intermediară.
Aplicația Medito solicită utilizatorului să aleagă durata meditației, vocea ghidului și, dacă se dorește, să o completeze cu muzică de fundal.
Fii primul care evaluează această aplicație! Împărtășiți-vă gândurile și ajutați-i pe alții să ia decizii în cunoștință de cauză.