Pura Mente

Pura Mente – cursuri de meditație pentru vorbitori de spaniolă. Colecția se adresează persoanelor care se află la începutul drumului stăpânirii practicilor de mediere, sesiunile scurte ajută la contopirea lin într-o stare de armonizare și pace.

Meditația are un efect pozitiv asupra creierului, eficientă în combaterea iritabilității, stresului, anxietății și fricilor. Aceste condiții negative bântuie mulți oameni, dar le puteți lupta nu numai prin contactarea psihologilor profesioniști, fiecare persoană poate stăpâni în mod independent abilitățile de autoajutorare.

Asumați o poziție confortabilă a corpului, departe de distrageri și lăsați vocea ghidului profesionist să vă intre pe deplin în minte. Dacă este prima dată când încerci să obții o stare de relaxare conștientă, atunci fii atent la fila cu informații pentru începători. Manualul concentrează informații utile asupra elementelor de bază, oferă sfaturi teoretice și practice. Nici utilizatorii de nivel mediu sau avansat care doresc să-și aprofundeze cunoștințele despre practica medierii nu sunt lipsiți de atenție.

Caracteristici:

• cursuri despre gestionarea emoțiilor pentru a îmbunătăți somnul și performanța;
• introducere detaliată pentru utilizatorii entry-level;
• Interfață elegantă.

Playerul încorporat în aplicația Pura Mente este dotat cu setări minime – un buton de pauză și o funcție de derulare înapoi a conținutului audio cu zece secunde înainte sau înapoi. Dintre instrumentele suplimentare, merită remarcată rezultatul statisticilor, comunicarea cu persoane care au o idee similară în formatul de chat text și alte funcții utile.