Sleep Theory

Sleep Theory là một công cụ được thiết kế để loại bỏ các vấn đề về giấc ngủ. Đây là một ơn trời cho những người không thể ngủ trong một thời gian dài, trằn trọc vào ban đêm và thường xuyên thức giấc, và khi thức dậy vào buổi sáng, họ không cảm thấy được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng – những tình huống này và những tình huống khác rất dễ xảy ra. đã sửa với ứng dụng này. Nhưng hãy đi theo thứ tự, vì chương trình cung cấp các phương tiện riêng để giải quyết từng vấn đề.

Để nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, chương trình cung cấp sử dụng một thư viện âm nhạc rộng lớn – tiếng mưa, tiếng sóng vỗ, tiếng suối chảy róc rách, tiếng lửa nổ, âm thanh ASMR, v.v. Hãy nhớ kích hoạt bộ hẹn giờ (từ năm phút đến hai giờ) để chương trình sẽ tự động tắt sau khi phiên kết thúc.

Người ta biết rằng giấc ngủ diễn ra theo chu kỳ, và dễ dàng thức dậy hơn trong giai đoạn giấc ngủ REM – trong trường hợp này, một người cảm thấy tỉnh táo và được nghỉ ngơi, sẵn sàng cho những việc làm và thành tích mới. Sử dụng đồng hồ báo thức thông minh tự động theo dõi các giai đoạn và đánh thức người đó chính xác ở khoảng thời gian rơi trên sân khấu nhanh.

Tính năng:

• Đồng hồ báo thức “thông minh” giúp đánh thức nhanh chóng và dễ dàng;
• thư viện âm thanh chất lượng để đi vào giấc ngủ;
• vật dụng phong cách với thông tin hữu ích;
• Đài FM với nội dung âm thanh theo chủ đề;
• tạo một lịch trình ngủ cá nhân.

Sử dụng chức năng Sleep Theory mỗi ngày, chức năng này giúp chương trình thu thập số liệu thống kê và dựa trên đó, đưa ra các mẹo và đề xuất cho người dùng về việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.