Workout for women

Workout for women — это приложение создаст для вас план тренировок на 30 дней, по истечение которых вы гарантированно похудеете в самых проблемных частях тела — живота, ягодиц и бедер.

План тренировок разрабатывается на основе ваших персональных физических данных: вес, возраст, ритм жизни и физическая активность.
Каждая тонировка направлена на то, что разогреть, разработать и прокачать мышцы ваших рук, бедер, ягодиц и живота.

Для занятий по методике Workout for women вам не нужен спортивный инвентарь. Всё что вам нужно — это лишний вес и желание от него избавиться.
При правильном выполнении фитнесс упражнений от Workout for women, ваш живот станет плоским, а формы тела — сексуальными.
Правильно выполнять упражнения вам помогут фотографии и видео ролики, на которых профессиональные фитнесс тренеры демонстрируют технику занятий.

Приложение следит за вашими успехами, а на шкале прогресса вы самостоятельно сможете оценивать свои достижения.

По мере продвижения к намеченной цели — к идеальной фигуре, — специально для этого приложения разработанный алгоритм анализирует ваш прогресс и в случае необходимости — вносит изменения в программу тренировок.
И наконец, в качестве мотивации — нет ничего более стимулирующее, чем поддержка друзей и завистливые взгляды подруг. И первых, и вторых — всех приглашайте в команду Workout for women, и соревнуйтесь достижениями, — они публикуются на глобальной рейтинговой таблице участников этого проекта.