Norbu е виртуален психолог, който ви помага да се справите със стреса. С помощта на интелигентен наставник потребителят самостоятелно разбира основите на контрола на стреса, което значително подобрява качеството на живот и повишава устойчивостта към несгоди. Една проста последователност от действия, подкрепена от научни изследвания, помага на човек да се справи с негативността и да намери сили в себе си за нови постижения.
Продуктът предлага два вида тренировки – гласовият асистент ще ви каже правилния алгоритъм за извършване на действия. Редовният достъп до инструментите на приложението ще помогне да се отървете от хроничната умора и емоционалното прегаряне, и което е важно – потребителят сам решава в кой момент да потърси помощ от виртуален психолог.
Quick Help е колекция, която се състои от малки упражнения, насочени към бързо облекчаване на стреса, развиване на умения за наблюдение, дихателни упражнения за релаксация, облекчаване на напрежението при чакане, подпомагане на заспиването и други. Предизвикателствата са дългосрочни курсове, които ви учат как да управлявате стреса, да възстановите вкуса към живота и да облекчите ежедневните тревоги и страхове.
Характеристики:
- два режима – с бърз и дълготраен ефект;
- гласов съпровод и релаксиращи звуци;
- задаване на известия за началния час на часовете;
- статистика за проследяване на напредъка.
Norbu е мощен инструмент, който помага бързо да се адаптира към неблагоприятните фактори, заобикалящи и придружаващи човек през целия живот.
Бъдете първият, който ще оцени това приложение! Споделете мислите си и помогнете на другите да вземат информирани решения.