Pura Mente – курсове по медитация за испаноговорящи. Колекцията е насочена към хора, които са в началото на пътя на овладяване на медиаторските практики, кратките сесии помагат за плавното сливане в състояние на хармония и мир.
Медитацията има положителен ефект върху мозъка, ефективна е в борбата с раздразнителността, стреса, безпокойството и страховете. Тези негативни състояния преследват много хора, но можете да се борите с тях не само като се свържете с професионални психолози, всеки човек може самостоятелно да овладее умения за самопомощ.
Заемете удобна позиция на тялото, далеч от разсейванията и оставете гласа на професионалния водач да влезе напълно в съзнанието ви. Ако за първи път се опитвате да постигнете състояние на съзнателна релаксация, тогава обърнете внимание на раздела с информация за начинаещи. Ръководството концентрира полезна информация за основите, предоставя теоретични и практически съвети. Потребителите на средно или напреднало ниво, които искат да задълбочат знанията си за практиката на медиация, също не са лишени от внимание.
Характеристики:
- курсове за управление на емоциите за подобряване на съня и ефективността;
- подробно въведение за потребители от начално ниво;
- Стилен интерфейс.
Плейърът, вграден в приложението Pura Mente, е снабден с минимални настройки – бутон за пауза и функция за превъртане на аудио съдържание десет секунди напред или назад. От допълнителните инструменти си струва да се отбележи извеждането на статистика, комуникацията с хора с подобно мислене във формат на текстов чат и други полезни функции.
Бъдете първият, който ще оцени това приложение! Споделете мислите си и помогнете на другите да вземат информирани решения.