YouCan е платформа с курсове за саморазвитие, които ще ви помогнат да направите живота си спокоен и ергономичен. Медитативна практика – овладейте най-важното умение на нашето време, като се запознаете във формата на интерактивни уроци с дихателни техники, пози и възможни грешки по пътя към постигане на състояние на релаксирана концентрация.
С курса Cheerful Morning потребителят ще обича да става рано, създавайки добри навици, които ще увеличат продуктивността по време на работа или учебен ден. Научете тайните на бързото издигане, обърнете внимание на важността на вечерните ритуали, подсилете тялото със сутрешни упражнения.
В момента в приложението са налични само два курса, състоящи се от последователно отваряни уроци. Но разработчиците обещават да добавят нови материали много скоро. Себеприемане – чрез наблюдение и анализ опознайте и обикнете собственото си Аз Йога за начинаещи – с опитен инструктор научете упражнения и пози, които са полезни за укрепване на здравето на тялото и духа.
Характеристики:
- развивайте се вътрешно и външно с инструментариума;
- тематични курсове с постепенно започващи уроци;
- елегантен дизайн и голяма аудио библиотека.
Приложението съдържа колекция от музика и звуци, които ще бъдат идеалният фон за медитация. Историите за нощта ще ви помогнат да заспите бързо под очарователния музикален съпровод и мекия тембър на гласа на диктора. Заедно с компетентен и търпелив учител YouCan, придобийте нови добри навици, които в крайна сметка ще помогнат за прераждането ви в нов щастлив човек.
Бъдете първият, който ще оцени това приложение! Споделете мислите си и помогнете на другите да вземат информирани решения.