YouCan je platforma s kurzy seberozvoje, které vám pomohou učinit život klidným a ergonomickým. Meditační praxe – osvojte si nejdůležitější dovednost naší doby seznamováním se formou interaktivních lekcí s dechovými technikami, postoji a možnými chybami na cestě k dosažení stavu uvolněné koncentrace.
S kurzem Veselé ráno si uživatel zamiluje brzké vstávání a vytvoří si dobré návyky, které zvýší produktivitu během pracovního nebo školního dne. Naučte se tajemství rychlého vzestupu, všimněte si důležitosti večerních rituálů, posilujte tělo ranním cvičením.
V aplikaci jsou v tuto chvíli dostupné pouze dva kurzy skládající se z postupně otevíraných lekcí. Vývojáři ale slibují, že velmi brzy přidají nové materiály. Sebepřijetí – pozorováním a rozborem poznávejte a milujte své vlastní Já Jóga pro začátečníky – se zkušeným lektorem se naučte cviky a pozice užitečné pro posílení zdraví těla i ducha.
Vlastnosti:
- vyvíjet interně i externě pomocí sady nástrojů;
- tematické kurzy s postupně otevíranými lekcemi;
- elegantní design a velká audio knihovna.
Aplikace obsahuje sbírku hudby a zvuků, které budou dokonalým pozadím pro meditaci. Příběhy na noc vám pomohou rychle usnout za okouzlujícího hudebního doprovodu a jemného zabarvení hlasu hlasatele. Společně s kompetentním a trpělivým učitelem YouCan si osvojte nové dobré návyky, které nakonec pomohou vašemu přerodu v nového šťastného člověka.
Buďte první, kdo ohodnotí tuto aplikaci! Podělte se o své názory a pomozte ostatním dělat informovaná rozhodnutí.