Seven - 7 Minute Workout

Ο Seven είναι ένας εικονικός εκπαιδευτής που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε εξαιρετική φυσική κατάσταση, αφιερώνοντας μόνο επτά λεπτά την ημέρα σε αυτό. Είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί η δήλωση ότι η σωματική δραστηριότητα παρατείνει τη ζωή, βοηθά στη διατήρηση του σώματος σε καλή φόρμα και ταυτόχρονα ασφαλίζει από την απρογραμμάτιστη εναπόθεση λίπους σε διάφορα μέρη του σώματος. Κάποιος επιλέγει να τρέξει, κάποιος αγοράζει μια συνδρομή στην πισίνα, κάποιοι προτιμούν να ασκούνται στο γυμναστήριο υπό την επίβλεψη επαγγελματία προπονητή. Τι γίνεται όμως με εκείνους που δεν έχουν ούτε επιπλέον χρήματα ούτε ελεύθερο χρόνο για όλα αυτά;

Για τέτοιους ανθρώπους δημιουργούνται εφαρμογές όπως το Seven – ένα ειδικό συγκρότημα που αποτελείται από δώδεκα ασκήσεις, η υλοποίηση των οποίων δεν διαρκεί περισσότερο από επτά λεπτά την ημέρα, όπως λέει εύγλωττα το όνομα του προγράμματος. Μόνο μισό λεπτό διατίθεται για κάθε άσκηση και οι παύσεις μεταξύ των σετ δεν υπερβαίνουν τα δέκα δευτερόλεπτα. Με την άμεση λειτουργία του, αυτό το βοηθητικό πρόγραμμα κάνει εξαιρετική δουλειά – υπάρχει ένας βοηθός φωνής που ενημερώνει τον χρήστη για τον χρόνο που απομένει μέχρι το τέλος της άσκησης ή του διαλείμματος, καθώς και μια σχηματική εικόνα που θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε σωστά την άσκηση, η οποία , φυσικά, θα απαιτηθεί μόνο στην αρχή.

Αλλά αυτή δεν είναι όλη η λειτουργικότητα του Seven , γιατί εάν το επιθυμεί, ο χρήστης μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα προχωρημένο μάθημα που μπορεί να τον κάνει πραγματικό πρωταθλητή και αθλητή. Αυτό το μάθημα ονομάζεται «7μηνη πρόκληση», στο οποίο όλα οργανώνονται σύμφωνα με μια αρκετά ενδιαφέρουσα και πρωτότυπη αρχή. Έτσι, ο χρήστης έχει τρεις ζωές και εάν ο εκπαιδευόμενος χάσει τουλάχιστον ένα μάθημα, τότε η ζωή αφαιρείται, επομένως, έχοντας χάσει όλες τις ζωές, ολόκληρο το μάθημα θα πρέπει να ξεκινήσει εκ νέου. Αυτό είναι πολύ προσβλητικό και ενοχλητικό, για παράδειγμα, αν έχει αφιερωθεί πάνω από ένας μήνας στα μαθήματα, αλλά δίνει άριστα κίνητρα και πειθαρχεί!