Wim Hof Method Εικονίδιο

Wim Hof Method

Making you strong, healthy & happy

7.0.3 για Android

Κατεβάστε Ελεύθερος 221.05 MB

Εκμάθηση μιας μοναδικής τεχνικής αναπνοής για τη θεραπεία του σώματος και του πνεύματος

Wim Hof Method – κατακτήστε τις ασκήσεις αναπνοής του συγγραφέα σύμφωνα με τη μέθοδο Wim Hof. Αυτός ο Ολλανδός έγινε διάσημος για την ικανότητά του να αντέχει θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γι’ αυτό και έλαβε το δεύτερο όνομα “Ice Man”. Σύμφωνα με τον κάτοχο του ρεκόρ, σημαντικό ρόλο στα επιτεύγματά του έπαιξε η τεχνική που ανέπτυξε, βασισμένη στην εναλλαγή βαθιών αναπνοών και κρατήσεων αναπνοής.

Ένα τρίλεπτο βίντεο έναρξης θα εισαγάγει τους χρήστες στα βασικά της μεθόδου και μια λεπτομερής περιγραφή κειμένου των ασκήσεων, συνοδευόμενη από εικονογραφήσεις, θα βοηθήσει στην εξοικείωση του μαθήματος που στοχεύει στην ενίσχυση όχι μόνο του σώματος, αλλά και του πνεύματος και του νου. Οι αναπνευστικές ασκήσεις συμβάλλουν στη μείωση του στρες, στην ομαλοποίηση της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού, έχουν ευεργετική επίδραση στην αντοχή και, γενικά, έχουν θετική επίδραση στην υγεία.

Χαρακτηριστικά:

  • υλικά με επιστημονική εξήγηση της αποτελεσματικότητας της παρουσιαζόμενης τεχνικής.
  • στατιστικά στοιχεία με τη μορφή ιστογραμμάτων και οπτικοποιημένων γραφημάτων.
  • ημερολόγιο για καταγραφή αισθήσεων, αλλαγές στην ευεξία.
  • εικονογραφήσεις, βίντεο και υλικό κειμένου.
  • ενσωματωμένο χρονόμετρο.

Θα χρειαστεί χρόνος και υπομονή για να κατακτήσετε την τεχνική της αναπνοής – η εφαρμογή Wim Hof Method διαθέτει όλα τα απαραίτητα βοηθητικά εργαλεία για αυτό, από χρονόμετρο έως αρχεία ήχου με οδηγίες και συμβουλές που δημιούργησε ο ίδιος ο συγγραφέας.

Λήψεις οθόνης

Στιγμιότυπο Wim Hof Method 1
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 2
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 3
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 4
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 5
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 6
Στιγμιότυπο Wim Hof Method 7

Τεχνικές προδιαγραφές της τελευταίας έκδοσης

Απαιτήσεις συστήματος: Android 6.0 ή νεότερη έκδοση.

Πρόσθετες πληροφορίες
Όνομα πακέτου (Google Play ID) nl.deckeron.apps.innerfire
Συγγραφέας (Προγραμματιστής) WHM Services
Άδεια Δωρεάν εφαρμογή
Ημερομηνία ενημέρωσης 22 Απρ 2022
Αριθμός λήψεων 27
Κατηγορία Ιατρικός
Γλώσσα

Ελληνικά (+90 εντοπισμοί)

Λήψη Wim Hof Method

Τελευταία έκδοση:

Λήψη Wim Hof Method 7.0.3 apk ARMv8, ARMv6, ARMv7, MIPS, x86, x86-64
Μέγεθος αρχείου: 221.05 MB Αρχική πλήρης έκδοση χωρίς MODs Άμεσος σύνδεσμος

Τμήμα βοήθειας και υποστήριξης

Εάν έχετε διαπιστώσει κάποιο πρόβλημα ή αντιμετωπίζετε δυσκολίες με αυτή τη σελίδα, παρακαλούμε Αναφέρετε το πρόβλημα.

Ανατροφοδότηση και σχόλια σχετικά με το Wim Hof Method

Σας αρέσει το Wim Hof Method?

Βαθμολόγησε αυτήν την εφαρμογή

0,00

12345

not yet rated


Παγκόσμια βαθμολογία: 4.2 (29K)

Κριτικές χρηστών

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Ερωτήσεις & απαντήσεις

Ρωτήστε Ερώτηση

Συμβουλές χρήσης

Φόρτωση..