Workout for women

Workout for women – αυτή η εφαρμογή θα δημιουργήσει ένα πρόγραμμα προπόνησης για εσάς για 30 ημέρες, μετά τις οποίες είναι εγγυημένο ότι θα χάσετε βάρος στα πιο προβληματικά σημεία του σώματος – την κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς.

Το πρόγραμμα προπόνησης αναπτύσσεται με βάση τα προσωπικά σας σωματικά δεδομένα: βάρος, ηλικία, ρυθμός ζωής και σωματική δραστηριότητα Κάθε τόνωση στοχεύει στο ζέσταμα, την ανάπτυξη και την άντληση των μυών των χεριών, των μηρών, των γλουτών και της κοιλιάς.

Δεν χρειάζεστε αθλητικό εξοπλισμό για τη μέθοδο Workout for women. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το υπερβολικό βάρος και η επιθυμία να απαλλαγείτε από αυτό. Αν κάνετε σωστά τις ασκήσεις φυσικής κατάστασης από το Workout for women, το στομάχι σας θα γίνει επίπεδο και το σχήμα του σώματός σας θα γίνει σέξι. Φωτογραφίες και βίντεο κλιπ στα οποία επαγγελματίες γυμναστές επιδεικνύουν την τεχνική θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε σωστά τις ασκήσεις.τάξεις.

Η εφαρμογή παρακολουθεί την πρόοδό σας και στη γραμμή προόδου μπορείτε να αξιολογήσετε ανεξάρτητα τα επιτεύγματά σας.

Καθώς προχωράτε προς τον επιδιωκόμενο στόχο – στην ιδανική φιγούρα – ένας αλγόριθμος ειδικά σχεδιασμένος για αυτήν την εφαρμογή αναλύει την πρόοδό σας και, εάν χρειάζεται, κάνει αλλαγές στο πρόγραμμα εκπαίδευσης. Και τέλος, ως κίνητρο, δεν υπάρχει τίποτα πιο διεγερτικό από την υποστήριξη των φίλων και των ζηλιάρης ματιές φιλενάδες. Τόσο το πρώτο όσο και το δεύτερο – προσκαλέστε όλους στην ομάδα Workout for women και συναγωνιστείτε με επιτεύγματα – δημοσιεύονται στον παγκόσμιο πίνακα αξιολόγησης των συμμετεχόντων σε αυτό το έργο.