Norbu은 스트레스 해소를 도와주는 가상 심리학자입니다. 지능형 멘토의 도움으로 사용자는 스트레스 제어의 기본을 독립적으로 이해하여 삶의 질을 크게 향상시키고 역경에 대한 저항력을 높입니다. 과학적 연구를 뒷받침하는 간단한 일련의 행동은 사람이 부정적인 것에 대처하고 새로운 성취를 위해 자신의 힘을 찾는 데 도움이 됩니다.
이 제품은 두 가지 유형의 운동을 제공합니다. 음성 해설 도우미가 동작 수행을 위한 올바른 알고리즘을 알려줍니다. 응용 프로그램의 도구에 정기적으로 액세스하면 만성 피로와 정서적 소진을 제거하는 데 도움이 되며 중요한 것은 사용자가 가상 심리학자에게 도움을 요청해야 하는 시점을 결정하는 것입니다.
Quick Help는 빠른 스트레스 해소, 관찰력 개발, 이완을 위한 호흡 연습, 대기 긴장 해소, 숙면에 도움이 되는 작은 연습으로 구성된 모음집입니다. 챌린지는 스트레스 관리, 삶의 맛 회복, 일상의 걱정과 두려움 해소 방법을 가르치는 장기 코스입니다.
기능:
- 두 가지 모드 – 빠르고 장기적인 효과가 있습니다.
- 음성 반주 및 편안한 소리;
- 수업 시작 시간에 대한 알림 설정
- 진행 상황을 추적하기 위한 통계.
Norbu은 평생 동안 사람을 둘러싸고 동반하는 불리한 요인에 빠르게 적응하는 데 도움이 되는 강력한 도구입니다.
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