FItness Dias

FItness Dias은 외모와 건강에 무관심하지 않은 소녀와 여성을 위한 어플리케이션입니다. 목표와 초기 데이터를 기반으로 적절한 프로그램을 선택하는 가상 피트니스 강사의 지도 하에 신체 운동을 하십시오. 수업의 경우 추가 스포츠 장비가 필요하지 않으며 각 단지의 개발은 10분 이상 걸리지 않습니다.

코스를 선택하려면 엉덩이, 엉덩이, 복근, 팔과 같은 문제 영역을 나타내는 것으로 충분합니다. 신체 운동을 올바르게 수행하려면 다채로운 애니메이션 비디오에 집중하고 속도를 유지하고 접근 방식을 계산하려면 보이스 오버 코치의 목소리를 들으십시오. 강사는 정확한 리듬을 알려주고 세트 사이에 휴식의 필요성을 상기시키며 조화와 좋은 분위기로 가는 길에 동행할 것입니다.

기능:

• 시각적 지침 및 음성 안내;
• 수업 시간은 10분을 넘지 않습니다.
• 추가 스포츠 장비 없이
• 신체의 각 부분에 대한 복합체를 선택하십시오.
• 세련된 인터페이스.

FItness Dias은 체중 감량 및 근육 강화에 효과적인 도구로 많은 시간이 필요하지 않으며 여러 가지 이유로 클래식 피트니스 클럽에 정기적으로 참석할 수 없는 사람들에게 적합합니다.