Women Workout

Women Workout is een fitness-app voor meisjes die in slechts 30 dagen willen afvallen.

De applicatie bevat een aantal oefeningen, waarvan de ontwikkeling rekening houdt met de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Women Workout oefeningen kunnen onder alle omstandigheden worden uitgevoerd – thuis, op het werk, op het sportveld – en geen sportuitrusting nodig hebben. De enige voorwaarde die onberispelijk moet worden nageleefd, is standvastigheid.

Aan het einde van de fitnesscursus Women Workout verwijderen meisjes radicaal overtollig gewicht in de buik, heupen en billen – dit draagt ​​​​bij aan de vorming van een ideaal figuur.

Details.

• Fitnessprogramma Women Workout wordt aangepast aan de fysiologische kenmerken van elk meisje. Om voor elk meisje een individueel trainingsprogramma te ontwikkelen, houdt de applicatie rekening met parameters als lengte, gewicht, levensstijl (nacht of dag) van het leven, de verhouding tussen spier- en vetweefsel.
• De Women Workout-positie maakt ook gebruik van de op wetenschap gebaseerde BMI-methode, die de ideale verhouding tussen gezondheid, lichaamsgewicht en lengte voor meisjes bepaalt.
• De applicatie houdt de voortgang van de gebruiker bij en stuurt zo nodig het trainingsprogramma bij.
• De oefeningen gaan vergezeld van demovideo’s, gedetailleerde tekstbeschrijvingen en tips, die meisjes helpen om de oefeningen correct uit te voeren – dit betekent effectief en zonder blessures.

Women Workout staat synoniem voor een perfect figuur!