FItness Dias

FItness Dias 是一款针对外表和身体健康的女孩和女性的应用程序。在虚拟健身教练的指导下进行体育锻炼，该教练将根据您的目标和初始数据选择合适的计划。上课不需要额外的运动器材，每个综合体的开发时间不超过十分钟。

要选择课程，只需指出问题区域 – 臀部、臀部、腹肌、手臂。正确进行体育锻炼，专注于丰富多彩的动画视频，并保持节奏和计算方法，听听画外音教练的声音。教练会告诉你正确的节奏，提醒你组间休息的必要性，陪你走上和谐与好心情的道路。

特点：

• 视觉指令和语音提示；
• 上课时间不超过十分钟；
• 无需额外的运动器材；
• 为身体的每个部位选择一个复合体；
• 时尚的界面。

FItness Dias 是一种有效的减肥和强身健体工具，不需要太多时间，适合因各种原因不能定期参加经典健身俱乐部的人。