Freeletics أيقونة

Freeletics

Bodyweight

تحميل على الروبوت 35.72 MB حر

Тренировки с профессиональным наставником

Freeletics Bodyweight – تخلص من الدهون الزائدة في الجسم وزيادة كتلة العضلات – يقدم تطبيق Android Freeletics Bodyweight لكل من يريد الاستفادة من برنامج تدريبي متقدم وأكثر فاعلية. لا توجد أجهزة محاكاة إضافية أو أدوات خاصة ، فقط وزن جسمك ونصف ساعة من وقت الفراغ يوميًا. السمة الرئيسية للنظام المقترح هي طريق التقدم من خلال سلسلة من الخطوات الصغيرة ، يتم تنفيذها في شكل تمارين بسيطة للرياضيين المبتدئين وتدريب معقد للأبطال الحقيقيين. من البسيط إلى المعقد – هذه القاعدة تعمل بشكل جيد هنا!

قبل بدء التدريب المكثف ، يقدم منشئو Freeletics Bodyweight لكل مستخدم إمكانية اختبار قدرات البداية ، والتي بدونها لن يكون من الممكن حساب الحمل بشكل صحيح وتخطيط تقدم التدريب. بطبيعة الحال ، يجب تنفيذ جميع المهام المقترحة بأمانة ، ويجب إدخال النتائج التي تم الحصول عليها دون مبالغة. اعتمادًا على نتائج الاختبار ، سيقوم النظام تلقائيًا بوضع خطة ، مع اقتراح ما يجب إعطاؤه الأولوية – أي مجموعات العضلات لإعطاء حمولة أكثر كثافة ، وكيفية إنشاء قائمة متوازنة لفقدان الوزن ، وما إلى ذلك.

Если по каким-то причинам вы не удовлетворены предложенным Freeletics Bodyweight планом, то никто не запрещает самостоятельно выбрать подходящие упражнения и тренировочный режим – две, три, четыре или более тренировок еженедельно. Все расписание автоматически синхронизируется с календарем, поэтому звуковые и текстовые уведомления не позволят схалтурить, пропустив занятия, например, сославшись на забывчивость – здесь такой фокус не пройдет. После каждого круга на экран выводиться детальная статистика, а виртуальный тренер исходя из ее результативности, подскажет, на что в следующий раз лучше сделать упор, а где можно немного сбавить «обороты».

لقطات الفيديو والشاشة

فيديو Freeletics
لقطة شاشة Freeletics %د
لقطة شاشة Freeletics %د
لقطة شاشة Freeletics %د
لقطة شاشة Freeletics %د
لقطة شاشة Freeletics %د

المواصفات التقنية لأحدث إصدار 6.33.0

متطلبات النظام: يتطلب هاتفًا ذكيًا أو جهازًا لوحيًا يعمل بنظام Android 6.0 (Marshmallow) أو أعلى.

معلومات إضافية
اسم الحزمة (Google Play Store ID) com.freeletics.lite
مؤلف (مطور) Freeletics
رخصة تطبيق مجاني
تاريخ التحديث ١٦‏/٠٩‏/٢٠٢٠
عدد التنزيلات 123
النوع طبي / تطبيق الهاتف المحمول
لغة

العربية (+8 توطين)

Freeletics Bodyweight تحميل APK

احدث اصدار:

تنزيل Freeletics apk 6.33.0
حجم الملف: 35.72 MB universal النسخة الأصلية الكاملة بدون تعديلات التعديل

الإصدارات القديمة

أيقونة
Freeletics 5.8.2 Android 5.0+ (26.36 MB)
أيقونة
Freeletics 4.10 Android 4.4+ (47.81 MB)

قسم المساعدة والدعم

إذا وجدت أي مشكلة أو واجهت أي صعوبة في هذه الصفحة، يرجى استخدام الإبلاغ عن المشكلة.

الملاحظات والتعليقات على Freeletics

هل تحبFreeletics ؟

تقييم هذا التطبيق

0.00

12345

not yet rated


التصنيف العالمي: 4.4 (235.2K)

مراجعات المستخدمين

الإيجابيات والسلبيات

أسئلة وأجوبة

طرح السؤال

نصائح للاستخدام

جاري التحميل..

نحن نحترم حقوق النشر ونلتزم بالقوانين المعمول بها. جميع المحتويات إما أن تكون أصلية ومتاحة للعامة. إذا كنت تعتقد أن أي برنامج مستضاف هنا ينتهك حقوقك، يُرجى الاتصال بنا على الفور مع التفاصيل ذات الصلة.