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शारीरिक गतिविधि के प्रशंसकों के लिए

स्मार्टफोन से चिकित्सा उपकरणों और खेल उपकरणों की रीडिंग तक पहुंच

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अपने स्मार्टफ़ोन को एक निजी कोच और गतिविधि डैशबोर्ड में बदलें

Fitbit लोगों को स्वस्थ, अधिक सक्रिय जीवन जी की मदद करने के लिए समर्पित है.

एक पेशेवर सलाहकार के साथ प्रशिक्षण

Quit Now यह एप्लिकेशन आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करेगी। अभी शुरू करो! ऐप पूरी तरह से मुफ्त है और इसे हर धूम्रपान करने वाले को डाउनलोड करना चाहिए जो छोड़ना चाहता है लेकिन समर्थन और मदद की जरूरत है। धूम्रपान छोड़ना आसान हो जाता है जब आप समझते हैं कि यह क्यों, कैसे और क्या करना है। इससे भी बेहतर, जब प्रोत्साहन और प्रेरणा की कल्पना की जा सकती है, इसके साथ दृश्यमान बनाया जा सकता है: कैलेंडर ट्रैक करें कि आपने कितने समय तक धूम्रपान नहीं किया है; बचत ग्राफ वास्तविक समय में धन का ट्रैक रखें, जो आपके पास है सिगरेट और बीमा पर आप पहले ही बचा चुके हैं और पैसा भविष्य में बचाएंगे: 30 दिन; 6 महीने; 1 साल। अभिप्रेरणाएं तर्कों की एक सूची लिखें जो आपको प्रोत्साहित और रोके। उदाहरण के लिए, दोस्तों, पत्नी और प्यारी बिल्ली को वापस करने के लिए; स्वास्थ्य बीमा की कीमत कम करें, या अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ बहस जीतें; दैनिक सुझाव आपको किसी दिए गए विषय पर हर दिन सिफारिशें प्राप्त होंगी यदि आपने पहले से धूम्रपान नहीं छोड़ा है, या फिर से कैसे शुरू नहीं करें, तो धूम्रपान कैसे छोड़ें

रक्त शर्करा प्रबंधन के लिए आपका स्मार्ट साथी

वजन पर नजर रखने वालों के लिए कार्यात्मक सहायक

ब्लू लाइट कम करना अच्छी नींद और आंखों को बचानेे में सहायक है।

स्वस्थ जीवनशैली की राह पर एक स्मार्ट सहायक की मदद से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें।

प्लेटफ़ॉर्म विभिन्न स्रोतों से स्वास्थ्य डेटा को एक ही स्थान पर जोड़ता है।

Improve sleep, relax and meditate with sleep sounds, white noise, nature sounds.

कभी सबसे उन्नत फिटनेस मंच। बुद्धिमान, अनुकूली कसरत की योजना बना।

सक्रिय रहने का एक स्मार्ट तरीका: अपनी घड़ी कनेक्ट करें, अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखें, लक्ष्य प्राप्त करें।

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उपयोगी सुविधाओं के साथ पॉकेट कैलोरी काउंटर

विश्राम, ध्यान और नींद के लिए ध्वनियां बनाएं।

एक ऐसा ऐप जो आपको सूखने नहीं देगा

मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों के प्रशिक्षण के लिए खेल - ध्यान और एकाग्रता

आप पैसे बचा लिया साथ क्या खरीद सकते दिखाकर धूम्रपान रोकने के लिए मदद करता है!

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मन और शरीर की पूर्णता के रास्ते पर व्यक्तिगत मोबाइल ट्रेनर

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बच्चों के लिए एक ऐप जो आपके दांतों को ब्रश करना एक मजेदार साहसिक कार्य बनाता है

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प्रगति को ट्रैक करें, चुनौतियों में शामिल हों, और अपनी फिटनेस के लक्ष्यों को आसानी से जीतें।

नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए इंटरएक्टिव ऐप

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लक्षित ध्यान अभ्यासों के साथ तनाव और चिंता को दूर करें

भावनात्मक समर्थन के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता के साथ संचार और आवेदन के साथ तनाव से उतारना

लचीले फिटनेस और भलाई को अनलॉक करें, जो आपके शेड्यूल के अनुरूप है।

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दैनिक पुष्टि के साथ अपने विचारों को व्यवस्थित करें

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मानसिक और शारीरिक कल्याण की रक्षा के लिए मानसिक अभ्यास

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आत्म-अनुशासन के साथ एक शहर का निर्माण करें

पहनने योग्य गैजेट से प्रसारित वर्कआउट और संकेतकों का प्रदर्शन

ब्राज़ील की सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली के साथ अपनी स्वास्थ्य यात्रा को डिजिटल रूप से प्रबंधित करें।

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आपका स्वास्थ्य केवल आपका नहीं है - यह राष्ट्र की संपत्ति है!

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